Categories
Timp Liber

Cum recunosti o relatie toxica

Auzim peste tot de relatiile toxice, dar stim oare ce inseamna cu adevarat acestea? Daca si tu te intrebi ce anume face o relatie de cuplu toxica, atunci continua sa citesti acest articol. Iti vom arata in continuare care sunt semnele care arata ca te afli intr-o relatie toxica si nu intr-una armonioasa.

Ce sunt relatiile toxice?

Ei bine, atunci cand te afli intr-o astfel de relatie, ai putea avea sentimentul ca este ceva ce nu merge bine si nu te simti in largul tau. Pur si simplu nu iti poti explica de ce te simti mereu nelinistita si de ce nu poti fi tu insati. Este clar ca este ceva ce nu functioneaza asa cum ar trebui si ca relatia in care te afli nu este una care sa te implineasca si care sa te faca fericita cu adevarat. In acelasi timp, o relatie toxica ar putea sa iti afecteze stima de sine, sa iti distruga increderea in tine, si sa te faca sa te simti mai putin valoros ca si om nu doar ca si partener intr-un cuplu. Te simti nefericita si deprimata si nu intelegi exact de ce. Partenerul te evita sau chiar te inseala cu escorte, si nu te intreaba cum te simti sau ce ai. Indiferent ce faci sau cat de frumos te porti, nu esti apreciata absolut deloc iar nevoile nu iti sunt satisfacute.

Agresivitate pasiva

Agresivitatea pasiva este unul dintre cele mai comune semne ale unei relatii toxice. Aceasta este un atac emotional si metal indirect. Partenerul tau are mereu ceva negativ de comentat, mai ales atunci cand tu esti binedispusa si fericita. Fericirea ta nu il face si pe el fericit asa cum se intampla intr-un cuplu armonios, ci il face mai degraba gelos. Prin urmare, incearca prin tot felul de strategii sa iti distruga starea de bine si sa te faca sa te simti vinovata astfel incat sa nu mai fi fericita. Te manipuleaza foarte mult in acest sens. Asadar, vorbim aici de o toxicitate care nu te face sa te simti bine deloc, iar in timp iti poate distruge in totalitate stima de sine.

Partenerul incearca sa iti instaleze vinovatia

Pentru a te simti stapana pe tine si a avea o stima de sine crescuta, ai nevoie de un partener care se poarta frumos cu tine si care te apreciaza in permanenta. Daca partenerul tau face exact opusul si mereu te face sa te simti vinovata chiar si pentru cele mai marunte lucruri sau chiar te inseala cu escorte mures si da vina pe tine ca nu il satisfaci, atunci trebuie sa stii ca ai de-a face cu un manipulator care te tine intr-o relatie toxica.

Increderea nu exista

Daca nu exista increderea intr-un cuplu, si daca partenerul tau nu face nimic pentru a ti-o castiga, atunci cel mai probabil te afli intr-o relatie toxica din care ar trebui sa iesi cat mai repede posibil. Relatiile toxice iti distrug efectiv personalitatea si te fac sa uiti cine esti tu cu adevarat. In prima faza ar trebui sa discuti cu partenerul tau despre ce anume te deranjeaza, iar daca lucrurile nu se schimba, atunci cea mai buna decizie pe care o poti lua este sa iesi din acea relatie.