Categories
Lifestyle

CBD va poate imbunatati viata profesionala?

Stiinta sugereaza ca exista o multime de beneficii care provin din utilizarea regulata a uleiului de CBD. De la dovezi studiate ale hipertensiunii arteriale reduse pana la imbunatatirea sanatatii pielii, exista mult potential in fiecare picatura. Va poate ajuta performanta la locul de munca?

Exista cercetari in crestere care arata ca CBD se poate dovedi benefic pentru regimul dvs. zilnic de lucru, daca este utilizat in mod responsabil si avand in vedere obiective specifice. Iata cinci moduri in care uleiul de CBD va poate oferi un impuls la locul de munca.

Ce este CBD?

CBD este prescurtarea de canabidiol, unul dintre compusii principali din plantele industriale de canepa. Este unul dintre cei cinci canabinoizi diferiti, fiecare jucand un rol diferit in „efectul anturajului”.

Multe dintre plantele cultivate pentru ulei organic CBD, cu spectru complet, provin din Statele Unite. California, Colorado, Kentucky si alte cateva state permit recoltele de canepa supravegheate. Pentru a recolta toti canabinoizii, uleiul de CBD cu spectru complet este extras din planta completa. Procesul ofera cel mai mare beneficiu, deoarece stiinta sugereaza ca toti compusii functioneaza impreuna.

Folosind ulei CBD de inalta calitate provenit din SUA, nu va trebui sa va faceti griji cu privire la THC – ingredientul psihoactiv gasit in plantele de canabis. Ghidurile federale si industriale impun ca uleiul de CBD sa contina mai putin de 0,3% THC in greutate uscata.

CBD pentru a reduce anxietatea

Gestionarea cotidianului la birou poate fi incredibil de stresanta. Intre termenele limita, membrii echipei dificili si proiecte in schimbare, anxietatea se poate construi rapid si de nicaieri.

Unul dintre beneficiile dovedite ale uleiului CBD este capacitatea sa de a reduce anxietatea atunci cand este luat ca parte a unui regim obisnuit. In mai multe studii evaluate de colegi, cei care iau ulei de CBD in comparatie cu grupul placebo raporteaza un sentiment general mai puternic de relaxare si bunastare. Daca anxietatea care se strecoara de la birou incepe sa va deranjeze, poate fi timpul sa luati in considerare o portie regulata de ulei de CBD.

CBD pentru a reduce tensiunea arteriala

Unul dintre efectele secundare cheie ale anxietatii si stresului este cresterea tensiunii arteriale. Daca presiunea sanguina ramane crescuta pe o perioada lunga de timp, aceasta poate duce la boli de inima, accident vascular cerebral sau chiar atac de cord.

Cei care doresc sa ramana sanatosi trebuie sa ia in considerare starea generala – inclusiv sanatatea inimii. In mai multe studii dublu-orb, stiinta sugereaza ca uleiul de CBD utilizat in timp poate relaxa venele si poate promova tensiunea arteriala sanatoasa si reducerea batailor inimii pe minut. Atunci cand este utilizat impreuna cu dieta si exercitiile fizice, uleiul de CBD poate ajuta persoanele sa duca o viata sanatoasa pentru inima.

CBD ca un stimulent post-antrenament

Toata lumea stie ca antrenamentul este o modalitate excelenta de a arunca aburi dupa o zi lunga. Dupa ce ati transpirat-o, cautati un shake de recuperare si o tinctura de ulei de CBD?

De ce ar trebui ca uleiul de CBD sa fie considerat parte a regimului dvs. post-antrenament? O serie de studii s-au concentrat pe CBD ca agent antiinflamator. Deoarece antrenamentul poate provoca leziuni si umflaturi accidentale, uleiul de CBD ar putea reduce inflamatia si imbunatati timpul de recuperare. O tinctura plina de uleiuri benefice de CBD poate fi cel mai bun lucru pentru a reduce oboseala si crampele in ziua urmatoare.

CBD pentru a reduce durerea articulara

Uleiul de CBD nu este bun doar pentru ingrijirea post-antrenament. Cei care sufera de dureri articulare din cauza activitatilor fizice sau a tunelului carpian ar putea obtine o usurare de la utilizarea topica a uleiului organic CBD cu spectru complet.

Deoarece pielea are o concentratie mare de receptori endocannabinoizi, utilizarea uleiului CBD local poate fi capabila sa ofere ajutor antiinflamator direct in zonele cu probleme. Drept urmare, stiinta sugereaza ca utilizarea regulata a uleiului ar putea obtine rezultate mai rapide decat doar o pastila dureroasa.

CBD pentru a imbunatati somnul

Daca dormiti bine, puteti da tonul unei zile productive sau unei zile perturbatoare. Pentru ce fel de zi te pregatesti la culcare?

Uleiul de CBD a fost studiat nu numai pentru proprietatile sale calmante si de reducere a anxietatii, ci si pentru sanatatea somnului. Un studiu recent controlat cu placebo a sugerat ca cei care au folosit in mod regulat ulei de CBD au raportat ca au dormit mai bine decat grupul de control. Daca va este greu sa va odihniti noaptea, poate fi timpul sa va ganditi sa adaugati ulei de CBD la regimul dumneavoastra de sanatate.

Inainte de a incepe orice regim nou, asigurati-va ca discutati cu medicul dumneavoastra despre eventualele conflicte cu medicamentele pe care le luati si efectele secundare. Avand in vedere sanatatea si obiectivele dvs., puteti gasi ca uleiul de CBD ar putea fi regimul care va poate oferi avantajul competitiv la locul de munca!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *